¿INFLUYE MI TIPO DE PISADA PARA LA ELECCIÓN DE UNA ZAPATILLA TRAIL RUNNING?

Sí, sabemos que existe la zapatilla neutra y pronadora, que se deben utilizar en base a nuestro tipo de pisada, pero cuando dejamos el asfalto y nos ponemos a correr por la montaña, ¿existe este tipo de distinción? La respuesta es NO.

Cuando corremos por el asfalto, estamos pisando en una superficie totalmente llana, que nos permite realizar una pisada limpia y natural. Un corredor que no prona y por tanto tiene una pisada neutra, no tiene ningún problema para seguir pisando de esa forma. Sin embargo ese mismo corredor no puede tener esa misma pisada en la montaña, la razón es que la superficie de la montaña no es “limpia”, cuando corre está pisando una superficie  totalmente irregular, llena de pequeñas piedras, ramas, grietas…, es decir, la montaña tiene una serie de imperfectos que hace que nuestra pisada no sea natural o limpia, todo ello sin mencionar el desnivel que también afecta de forma muy importante a la pisada.

Las zapatillas de trail intentan solucionar este problema con la estabilidad. No son pronadoras o neutras, son estables. Hacen que nuestro pie se mueva lo menos posible cuando estamos pisando por una superficie que nos impide tener una pisada normal. De una forma muy simple es como si consiguieran que la montaña se pareciera a una superficie limpia y llana como el asfalto.

No importa si eres corredor neutro o pronador, en la montaña todos somos igual pues nadie puede tener su pisada más típica. Es verdad que existen ejemplos de zapatilla pronadora o neutra como es el caso del modelo Fuji Trabuco de Asics, pero en este caso no hablamos de una zapatilla 100% trail, además con lo leído vemos que no tiene mucha lógica correr con el modelo neutro, siempre y cuando se utilice principalmente en la montaña, en este caso el modelo pronador nos protegerá mucho mejor de una pisada o movimiento no deseado por culpa de la montaña.

CONCLUSIÓN

No existe la pisada neutra, la montaña no nos deja hacer una pisada limpia. Además, es que si buscamos una zapatilla pronadora o neutra enfocada a la montaña, estas en verdad no existen, pues el catálogo de zapatilla trail se divide básicamente, en zapatillas de ultra distancia, entrenamiento y/o competición, y en último lugar zapatillas enfocadas a desniveles muy grandes.